ΕΛΛΑΔΑ (4787)

Παγωμένες εδώ και δύο χρόνια είναι οι ψαλιδισμένες έως και 78% επικουρικές συντάξεις, οι οποίες πλέον αποτελούν χαρτζιλίκι αφού μετά τις περικοπές έχουν φτάσει σε σημείο να ανέρχονται ακόμη και στα 80 ευρώ.

Η υψηλή διατροφική αξία της βρώμης την καθιστά ένα από τα πιο δημοφιλή δημητριακά που επιλέγει το καταναλωτικό κοινό.

Την ώρα που ο ΕΦΚΑ «βουλιάζει» λόγω και της χαμηλής εισπραξιμότητας αλλά και τα χρέη των ιδιωτών προς τα ταμεία διογκώνονται, η κυβέρνηση έχει προτείνει στους θεσμούς νέα ρύθμιση για τις ληξιπρόθεσμες οφειλές.

Απλές και οι ερωτήσεις επεξεργασίας του κειμένου, επισημαίνουν οι φιλόλογοι της Ομοσπονδίας Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδος

Το να βγάλει κάποιος από τη διατροφή του τη ζάχαρη μπορεί να μην είναι πολύ εύκολη υπόθεση αλλά το αποτέλεσμα για τον οργανισμό θα είναι πολύ ευεργετικό.

Οι ειδικοί συνιστούν στις γυναίκες να μην καταναλώνουν περισσότερες από 6 κουταλιές του γλυκού πρόσθετη ζάχαρη την ημέρα και στους άντρες 9. Πρόσθετη θεωρείται η ζάχαρη που βάζουμε στον καφέ, στο τσάι ή στα φαγητά που μαγειρεύουμε αλλά και η ζάχαρη που βρίσκεται σε επεξεργασμένα γλυκά και αλμυρά προϊόντα και όχι η ζάχαρη που βρίσκεται στα φρούτα και στα λαχανικά, η οποία άλλωστε συνοδεύεται από πληθώρα ωφέλιμων βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών.

Την Τετάρτη γράφουν οι μαθητές των Γενικών Λυκείων - Οι εξετάσεις για τα ΓΕΛ θα κρατήσουν 12 μέρες, ενώ οι μαθητές ΕΠΑΛ θα εξετάζονται για 15 μέρες - Τα ειδικά μαθήματα θα εξεταστούν από τις 22 έως τις 30 Ιουνίου

Για μια ακόμα κλήρωση, την τέταρτη συνεχόμενη, σημειώθηκε τζακ ποτ στο τυχερό παιχνίδι του ΟΠΑΠ, το βράδυ της Κυριακής, 4 Ιουνίου.

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

captcha

Σύνδεση / Εγγραφή