Με αυτό το τρικ των 15 δευτερολέπτων θα σταματήσεις το overthinking, σύμφωνα με ψυχίατρο
02 Οκτ 2024Πολλοί άνθρωποι παλεύουν με αυτό που αποκαλούμε «overthinking», δηλαδή τις πολλές, γρήγορες και κουραστικές σκέψεις, που δεν φεύγουν από το μυαλό τους.
