Φυσήξτε τον αντίχειρά σας για 30' - Τι θα συμβεί στο σώμα σας

26 Οκτωβρίου 2018 20:39

Γνωρίζατε ότι απλά φυσώντας τον αντίχειρά σας μπορεί να σας βοηθήσει σε μερικές δύσκολες στιγμές;

Οι αντίχειρες μας έχουν άμεση επίδραση σε αυτό που ονομάζεται πνευμονογαστρικό νεύρο. Αυτό είναι ένα ζευγάρι νεύρων που αποτελεί μέρος του παρασυμπαθητικού συστήματος και διαπερνάει όλα τα μεγάλα όργανα και τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένης της μύτης, του στόματος, του λαιμού, των πνευμόνων, της καρδιάς, των εντέρων και πολλών άλλων. Έτσι, όταν φυσάτε στον αντίχειρά σας, δίνετε πρόσθετη διέγερση στο νεύρο σας, που μπορεί να ξεκινήσει μια δέσμη χρήσιμων διαδικασιών σε όλο σας το σώμα.

 

Σύμφωνα με τον Δρ Arun Ghosh, γενικό ιατρό από το Spire Liverpool Hospital, οι αντίχειρες μας έχουν το δικό τους παλμό. Έτσι, όταν φυσάτε πάνω τους, ρυθμίζετε τον καρδιακό σας ρυθμό και μειώνετε την αρτηριακή σας πίεση, η οποία σας βοηθά να ηρεμήσετε και να αποσυμπιεστείτε. Αυτό το τέχνασμα είναι επίσης πολύ χρήσιμο κάθε φορά που αντιμετωπίζετε έντονο άγχος.



newmoney.gr

 

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos