300x250 eautos 1

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΩΝΥΜΩΣ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

deyap new 252

calypso new 256

Να γιατί δεν πρέπει να πίνετε πολλά αναψυκτικά

21 Μαρτίου 2019 00:20
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Να γιατί δεν πρέπει να πίνετε πολλά αναψυκτικά

test2

test2

Όσο περισσότερα αναψυκτικά με ζάχαρη πίνει κάποιος, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές μετά από μελέτη μεγάλου δείγματος ανθρώπων


Όσα περισσότερα αναψυκτικά με ζάχαρη καταναλώνει κανείς τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου λόγω καρδιαγγειακής νόσου και καρκίνου, αποφαίνεται μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Circulation.

Μάλιστα, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου λόγω κατανάλωσης των συγκεκριμένων ροφημάτων φάνηκε να αφορά περισσότερο τις γυναίκες.

Πρόκειται για μελέτη που έγινε από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ T.H. Chan που έδειξε επίσης ότι η κατανάλωση ενός αναψυκτικού την ημέρα με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες αντί ζάχαρης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αλλά η κατανάλωση τεσσάρων ή περισσοτέρων τέτοιων αναψυκτικών αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου στις γυναίκες.

«Τα αποτελέσματα της μελέτης μας υποστηρίζουν τη σύσταση για περιορισμό της κατανάλωσης των αναψυκτικών με ζάχαρη και την αντικατάστασή τους με άλλα ροφήματα, κατά προτίμηση νερό, για την βελτίωση της υγείας μας αλλά και την μακροζωία», σχολιάζει ο Vasanti Malik, ερευνητής στο Τμήμα Διατροφής του αμερικανικού πανεπιστημίου και κύριος συγγραφέας της έρευνας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλές μελέτες μέχρι σήμερα έχουν συσχετίσει τα αναψυκτικά με ζάχαρη με την αύξηση του σωματικού βάρους και τον μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Όμως ελάχιστες έχουν εστιάσει στην σχέση αναψυκτικών και θνησιμότητας. Έτσι οι ειδικοί της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H. Chan ανέλυσαν δεδομένα που αφορούσαν 80.647 γυναίκες που είχαν λάβει μέρος στη μελέτη Nurses’ Health Study (1980-2014) και 37.716 άνδρες που είχαν συμμετάσχει στην έρευνα Health Professionals Follow-up Study (1986-2014). Και στις δύο μελέτες οι συμμετέχοντες είχαν απαντήσει σε ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους και την κατάσταση της υγείας τους, ανά διετία.

Μετά τη συνεκτίμηση μειζόνων παραγόντων διατροφής και τρόπου ζωής οι ερευνητές παρατήρησαν ότι όσο περισσότερα αναψυκτικά με ζάχαρη έπινε κάποιος, τόσο μεγάλωνε ο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ανεξαρτήτου αιτίας. Συγκριτικά με εκείνους που έπιναν αναψυκτικά λιγότερο από μια φορά τον μήνα, όσοι έπιναν ένα έως τέσσερα μηνιαίως είχαν 1% αυξημένο κίνδυνο, δύο έως έξι ανά εβδομάδα αύξαναν τον κίνδυνο κατά 6%, ένα έως δύο την ημέρα συντελούσαν σε 14% αυξημένο κίνδυνο και δύο ή περισσότερα ημερησίως αύξαναν κατά 21% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Ο αυξημένος κίνδυνος πρόωρου θανάτου ήταν εμφανέστερος μεταξύ των γυναικών παρά των ανδρών.

Ιδιαίτερα ισχυρός ήταν ο συσχετισμός μεταξύ αναψυκτικών με ζάχαρη και αυξημένου κινδύνου πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο. Συγκριτικά με αυτούς που δεν έπιναν συχνά αναψυκτικά, εκείνοι που έπιναν δύο ή περισσότερα την ημέρα είχαν 31% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό νόσημα. Και κάθε επιπλέον μερίδα αναψυκτικού με ζάχαρη συντελούσε σε 10% αύξηση του κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακή πάθηση.

Επίσης, η κατανάλωση αναψυκτικών συντελούσε σε αύξηση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από καρκίνο, σε άνδρες και γυναίκες.

Αντίθετα, η αντικατάσταση μιας μερίδας αναψυκτικού με ζάχαρη με ένα αναψυκτικό με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες συντελούσε σε μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου. Αλλά και πάλι η αυξημένη κατανάλωση (τέσσερις μερίδες την ημέρα) αναψυκτικών με υποκατάστατα ζάχαρης αύξανε ελαφρώς τον κίνδυνο τόσο του θανάτου όσο και του θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα στις γυναίκες.

ygeiamou.gr

 

Ακολούθησε το psts.gr στο Google News!
24ωρη ενημέρωση με τη σφραγίδα του www.psts.gr
  • μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
  • Εκτύπωση
  • E-mail
Tweet
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία:
« Έπαθαν ΣΟΚ όταν κοίταξαν στον...
Αντιπτέραρχος πυροβόλησε την γ... »
επιστροφή στην κορυφή

kdepap xristougenna 2020

petropoulos vazaios

gerolykoi poster 300x250

kdepap xristougenna 2020

kdepap xristougenna 2020

agnantio new 23

xaniotis gallika

banneraki

kdepap xristougenna 2020

react pasxa 25

cavo doro 22

kdepap xristougenna 2020

regional 23 regional 21 regional 19  

Ημερολόγιο άρθρων

« Μάιος 2018 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Logo leuko

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Δημοφιλή Νέα

Πάρος - Αλυκή: Είχε δύο χώρους parking οχημάτων, τώρα δεν έχει κανέναν – Τι μέλει γενέσθαι στη σεζόν

Πάρος - Αλυκή: Είχε δύο χώρους park...

02 Μαϊος 2025
Πάρος: Άνοιξε και μας περιμένει ο σαγηνευτικότερος γαστρονομικός προορισμός στο γραφικό λιμανάκι της Νάουσας!

Πάρος: Άνοιξε και μας περιμένει ο σ...

02 Μαϊος 2025
Σύλληψη ημεδαπού για παράβαση του Κ.Ο.Κ. στην Πάρο

Σύλληψη ημεδαπού για παράβαση του Κ...

03 Μαϊος 2025

Τελευταία Νέα

Πάρος: Αυτά είναι τα κρουαζιερόπλοια που θα καταπλεύσουν φέτος – 70 αφίξεις, 8 μήνες τουρισμός κρουαζιέρας

Πάρος: Αυτά είναι τα κρουαζιερόπλοι...

08 Μαϊος 2025
Βατικανό: "Habemus Papam" - Ο Ρόμπερτ Φ. Πρεβόστ είναι ο νέος Πάπας (βίντεο)

Βατικανό: "Habemus Papam"...

08 Μαϊος 2025
Πάρος – Δημαρχείο: Συνάντηση Δημάρχου με φορείς και επαγγελματίες για τη φετινή τουριστική σεζόν (Bίντεο)

Πάρος – Δημαρχείο: Συνάντηση Δημάρχ...

08 Μαϊος 2025

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos

 

 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Επωνυμία: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διακριτικός Τίτλος: Asknet
Τίτλος:  Psts.gr (Parianostypos.gr)
Έδρα: Ναρκίσσων 9, Ν. Ηράκλειο
Νομική Μορφή: Ατομική Επιχείρηση
ΑΦΜ: 073773093 – ΔΟΥ: Ν. Ιωνίας
Τηλ: 6945436561
Email:  [email protected] – [email protected]
Ιδιοκτήτης : Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής Σύνταξης: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διαχειριστής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Δικαιούχος Domain Name:  Αναστάσιος Σκαραμαγκάς

Goto Top
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης / Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

 


Copyright © 2009 - 2024  AskNet.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Το περιεχόμενο των σελίδων αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Asknet και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή του.

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΩΝΥΜΩΣ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ