300x250 eautos 1

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα

Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα

ΚΟΙΝΩΝΙΑ  02.07.2025 13:17
Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)

Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)

ΠΟΛΙΤΙΚΗ  02.07.2025 11:56
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο)

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο)

ΚΟΙΝΩΝΙΑ  02.07.2025 10:37
Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν στις Κυκλάδες (πίνακας)

Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν στις Κυκλάδες (πίνακας)

ΚΟΙΝΩΝΙΑ  02.07.2025 09:54
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο)

Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο)

ΚΟΙΝΩΝΙΑ  01.07.2025 17:25
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι 
 02.07.2025 13:17
Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)
Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)
 02.07.2025 11:56
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο)
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών 
 02.07.2025 10:37
Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν στις Κυκλάδες (πίνακας)
Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν 
 02.07.2025 09:54
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο)
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη 
 01.07.2025 17:25
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα
ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:17

Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα

Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 11:56

Αντιδράσεις για το τέλος κρουαζιέρας: «Το 20άρικο είναι για εμάς φοροεισπρακτικό» (βίντεο)

Μασούτης
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο)
ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 10:37

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο)

Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν στις Κυκλάδες (πίνακας)
ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 09:54

Ετοιμάζουν drones για ελέγχους για τις ξαπλώστρες στις παραλίες: Πόσες καταγγελίες έγιναν στις Κυκλάδες (πίνακας)

Bluestar ferries
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο)
ΚΟΙΝΩΝΙΑ 01.07.2025 17:25

Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο)

deyap water 01

 chora banner 260x250  Web banner 300x250 multiple routes 2024  cavo doro 22

24ωρη Ενημέρωση

Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:20
Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο...
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών» ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 18:07
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για...
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:01
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων στα μισθώματα παραλίας και αιγιαλού στη Μύκονο ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 17:54
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων...
Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 17:48
Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς
Νάξος: Η απάντηση του δήμου για τα υπέρογκα δημοτικά τέλη (Βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 16:04
Νάξος: Η απάντηση του δήμου για τα υπέρογκα δημοτικά τέλη (Βίντεο)
Κατερίνα Μονογυιού: Καθοριστική ρύθμιση για τους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων – Σημαντικές οι παρεμβάσεις της Βουλευτού Κυκλάδων ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 15:08
Κατερίνα Μονογυιού: Καθοριστική ρύθμιση για τους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων –...
Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη Γάζα (βίντεο) ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:50
Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη...
Σε Νάξο και Σχοινούσα ο Αντιπεριφερειάρχης Φιλήμονας Ζαννετίδης ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:25
Σε Νάξο και Σχοινούσα ο Αντιπεριφερειάρχης Φιλήμονας Ζαννετίδης
Συλλήψεις στη Νάξο ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:21
Συλλήψεις στη Νάξο
Συλλήψεις στο νησί της Πάρου ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:20
Συλλήψεις στο νησί της Πάρου
Το «Όπου Υπάρχει Ελλάδα» ζωντανά από την Απείρανθο της Νάξου (Βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:07
Το «Όπου Υπάρχει Ελλάδα» ζωντανά από την Απείρανθο της Νάξου (Βίντεο)
Πρόσκληση επαναληπτικής συνεδρίασης Κοινότητας Πάρου ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:05
Πρόσκληση επαναληπτικής συνεδρίασης Κοινότητας Πάρου
Αντίστροφη μέτρηση για την επιλογή της Miss Universe Greece 2025 ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:01
Αντίστροφη μέτρηση για την επιλογή της Miss Universe Greece 2025
Στα Κουφονήσια η Πηνελόπη Αναστασοπούλου - "Πήρε φωτιά" το instagram (εικόνες) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 12:20
Στα Κουφονήσια η Πηνελόπη Αναστασοπούλου - "Πήρε φωτιά" το instagram (εικόνες)
Μηχανική βλάβη Ε/Γ-Ο/Γ πλοίου που έπλεε στη θαλάσσια περιοχή 3ν.μ. δυτικά της Κύθνου ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 11:43
Μηχανική βλάβη Ε/Γ-Ο/Γ πλοίου που έπλεε στη θαλάσσια περιοχή 3ν.μ. δυτικά της...

calypso

 as parou new 330x250 22

agnanti banner

Epimelitirio

24ωρη Ενημέρωση

Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:20
Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο...
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών» ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 18:07
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για...

kdepap xristougenna 2020

 

Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:01
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων στα μισθώματα παραλίας και αιγιαλού στη Μύκονο ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 17:54
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων...

react pasxa 25

 

 

Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 17:48
Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς
Νάξος: Η απάντηση του δήμου για τα υπέρογκα δημοτικά τέλη (Βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 16:04
Νάξος: Η απάντηση του δήμου για τα υπέρογκα δημοτικά τέλη (Βίντεο)

Paros Ktimatologio


 

Κατερίνα Μονογυιού: Καθοριστική ρύθμιση για τους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων – Σημαντικές οι παρεμβάσεις της Βουλευτού Κυκλάδων ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 15:08
Κατερίνα Μονογυιού: Καθοριστική ρύθμιση για τους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων –...
Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη Γάζα (βίντεο) ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:50
Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη...

cavo doro 22

SEAJETS Paronaxia banner 300x250

her 300x250
deyap water2

BSF banner 365x220 2025

kdepap xristougenna 2020

Ροή Ειδήσεων

  • 02.07.2025 18:20

    Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο)

  • 02.07.2025 18:07

    Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών»

  • 02.07.2025 18:01

    Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες

  • 02.07.2025 17:54

    Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων στα μισθώματα παραλίας και αιγιαλού στη Μύκονο

  • 02.07.2025 17:48

    Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς

  • 02.07.2025 16:04

    Νάξος: Η απάντηση του δήμου για τα υπέρογκα δημοτικά τέλη (Βίντεο)

  • 02.07.2025 15:08

    Κατερίνα Μονογυιού: Καθοριστική ρύθμιση για τους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων – Σημαντικές οι παρεμβάσεις της Βουλευτού Κυκλάδων

  • 02.07.2025 13:50

    Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη Γάζα (βίντεο)

  • Διαβάστε περισσότερα...

SEAJETS Paronaxia banner 300x250

kdepap xristougenna 2020

deyap 2025 new 300x250

polyxronakos

cavo doro 22

thivaios epal

thivaios epal

save banner 01

 poleitai

WEBTV

Πάρος: Ανέλκυση θαλαμηγού με πλωτό γερανό μετά από ναυτικό ατύχημα στη Νάουσα
Πάρος: Ανέλκυση θαλαμηγού με πλωτό γερανό μετά από ναυτικό ατύχημα στη Νάουσα
Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνουμε πριν μας κλείσουν» κατέβασαν «ρολά» οι επαγγελματίες – Η δέσμευση του Δημάρχου
Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνουμε πριν μας κλείσουν» κατέβασαν «ρολά» οι...
Πάρος – National Geographic Orion: Παρθενική άφιξη ενός κρουαζιερόπλοιου εξερεύνησης στο νησί
Πάρος – National Geographic Orion: Παρθενική άφιξη ενός κρουαζιερόπλοιου εξερεύνησης στο νησί
Πάρος, Εορτή της Αναλήψεως: Κολυμβητικός Διάπλους και Παραδοσιακό Πανηγύρι στο νησάκι της Αγ. Καλής
Πάρος, Εορτή της Αναλήψεως: Κολυμβητικός Διάπλους και Παραδοσιακό Πανηγύρι στο νησάκι της...
Πάρος – Παροικία: Τρία parking οχημάτων πρόκειται να λειτουργήσουν με αυτοματοποιημένο σύστημα ελεγχόμενης στάθμευσης
Πάρος – Παροικία: Τρία parking οχημάτων πρόκειται να λειτουργήσουν με αυτοματοποιημένο σύστημα...
Πάρος: Ανενεργό το ελικόπτερο των αεροδιακομιδών - Ενημέρωση στο Δημοτικό Συμβούλιο για το ζήτημα
Πάρος: Ανενεργό το ελικόπτερο των αεροδιακομιδών - Ενημέρωση στο Δημοτικό Συμβούλιο για...
Πάρος: Δείτε πόσοι γιατροί θα ενισχύσουν το Κέντρο Υγείας το καλοκαίρι – Αριθμός και ειδικότητες που το στελεχώνουν σήμερα
Πάρος: Δείτε πόσοι γιατροί θα ενισχύσουν το Κέντρο Υγείας το καλοκαίρι –...
Πάρος – Δημοτικό Συμβούλιο: Ο Δήμαρχος προέβη σε ενημέρωση για θέματα που αφορούν στο νησί
Πάρος – Δημοτικό Συμβούλιο: Ο Δήμαρχος προέβη σε ενημέρωση για θέματα που...
SEAJETS | Εκπτώσεις & Προσφορές Καλοκαίρι 2025
SEAJETS | Εκπτώσεις & Προσφορές Καλοκαίρι 2025
Αμοργός: Άυλη πολιτιστική κληρονομιά – καταγραφή παραδόσεων
Αμοργός: Άυλη πολιτιστική κληρονομιά – καταγραφή παραδόσεων
Πάρος: Κυπελλούχος Κυκλάδων η Ελλάς Σύρου
Πάρος: Κυπελλούχος Κυκλάδων η Ελλάς Σύρου
Πάρος – Δημαρχείο: Συνάντηση Δημάρχου με φορείς και επαγγελματίες για τη φετινή τουριστική σεζόν
Πάρος – Δημαρχείο: Συνάντηση Δημάρχου με φορείς και επαγγελματίες για τη φετινή...
Πάρος: Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία Οινικό Φεστιβάλ στη Νάουσα
Πάρος: Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία Οινικό Φεστιβάλ στη Νάουσα
Πάρος: Πανηγύρισε ο Ι.Ν. Ζωοδόχου Πηγής στην Παροικία – Λιτάνευση της Ιερής Εικόνας
Πάρος: Πανηγύρισε ο Ι.Ν. Ζωοδόχου Πηγής στην Παροικία – Λιτάνευση της Ιερής...
Πάρος, Νάουσα - Πάσχα: Μεγάλο νησιώτικο γλέντι στην πλατεία πήρε τη «σκυτάλη» κεφιού μετά το λιμανάκι!
Πάρος, Νάουσα - Πάσχα: Μεγάλο νησιώτικο γλέντι στην πλατεία πήρε τη «σκυτάλη»...
Πάρος – Πάσχα: Ένα ατέλειωτο γλέντι όλη η Νάουσα!
Πάρος – Πάσχα: Ένα ατέλειωτο γλέντι όλη η Νάουσα!
Πάρος: Δεύτερη Ανάσταση στη Νάουσα – Αναβίωση του εθίμου ανήμερα το Πάσχα
Πάρος: Δεύτερη Ανάσταση στη Νάουσα – Αναβίωση του εθίμου ανήμερα το Πάσχα
Πάρος, Mάρπησσα: «Γιορτή της Αγάπης» με λαμπριάτικα εδέσματα και παραδοσιακό γλέντι
Πάρος, Mάρπησσα: «Γιορτή της Αγάπης» με λαμπριάτικα εδέσματα και παραδοσιακό γλέντι
1
2
3
4
5
6
Περισσότερα στο WebTV...
Πάρος: Ανέλκυση θαλαμηγού με πλωτό γερανό μετά από ναυτικό ατύχημα στη Νάουσα Πάρος: Ανέλκυση θαλαμηγού με πλωτό γερανό μετά από ναυτικό ατύχημα στη Νάουσα
Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνουμε πριν μας κλείσουν» κατέβασαν «ρολά» οι επαγγελματίες – Η δέσμευση του Δημάρχου Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνουμε πριν μας κλείσουν» κατέβασαν «ρολά» οι επαγγελματίες – Η δέσμευση του Δημάρχου
Πάρος – National Geographic Orion: Παρθενική άφιξη ενός κρουαζιερόπλοιου εξερεύνησης στο νησί Πάρος – National Geographic Orion: Παρθενική άφιξη ενός κρουαζιερόπλοιου εξερεύνησης στο νησί
Περισσότερα στο WebTV...

TikTok

{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7521708517087104278}
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7520755385897209110}
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7520251187707268374}
Περισσότερα στο TikTok...

Όταν ο ύπνος του παιδιού διαταράσσεται

31 Μαρτίου 2012 01:23 Parianotypos.gr
ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
9161 φορές
Όταν ο ύπνος του παιδιού διαταράσσεται

Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το 1/3 της ζωής ενός ανθρώπου και αποτελεί βασική του ανάγκη, καθώς συμβάλλει στην ξεκούραση του σώματος και της σκέψης.

Για τα παιδιά, ο ύπνος γίνεται ακόμα πιο σημαντικός, αφού επιπλέον βοηθά στην ανάπτυξή τους. Κατά τη διάρκειά του εκκρίνεται η αυξητική ορμόνη και επιτελούνται άλλες βασικές λειτουργίες που συμβάλλουν στην ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Συνεπώς, ο ύπνος αποτελεί βασική προϋπόθεση της ίδιας της ζωής, όπως ακριβώς και η τροφή.

Πόσες ώρες είναι φυσιολογικό να κοιμάται ένα παιδί;

Οι ανάγκες για ύπνο ποικίλουν από παιδί σε παιδί, καθώς εξαρτώνται άμεσα από την ηλικία του, αλλά και το βαθμό ωριμότητας του νευρικού του συστήματος. Ακολουθεί ένας ενδεικτικός μέσος όρος ύπνου για κάθε ηλικία:

- Νεογέννητα: 14 με 16 ώρες.

- Τέλος πρώτου έτους: 12 με 13 ώρες. Το βρέφος αρχίζει πλέον να κοιμάται τη νύχτα χωρίς αφυπνίσεις και να παίρνει 1-2 «σύντομους υπνάκους» κατά τη διάρκεια της ημέρας.

- Προσχολική ηλικία: 11 με 12 ώρες. Σταδιακά, μειώνονται στο ελάχιστο ή εξαφανίζονται εντελώς οι μεσημεριανές ώρες ξεκούρασης, χωρίς αυτό να πρέπει να μας ανησυχήσει. Ο μεσημεριανός ύπνος δεν ξεκουράζει τόσο πολύ και δεν είναι το ίδιο αναζωογονητικός με τον νυχτερινό, επομένως, δεν είναι απαραίτητο να πιέζουμε το παιδί να κοιμηθεί και το μεσημέρι, εφόσον δεν το επιζητά.

- Σχολική ηλικία: 9 με 10 ώρες.

- Εφηβεία: 8 με 9 ώρες.

- Ενήλικες: 6 με 8 ώρες.

Όπως είναι φανερό, όσο μεγαλώνει το παιδί, οι ώρες του ύπνου μειώνονται. Σε κάθε περίπτωση, όμως, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι, ανάλογα με το παιδί, ακόμα και οι 4 ή 5 ώρες ύπνου μπορεί να είναι αρκετές, ώστε να καλύψει τις βασικές του ανάγκες. Συνεπώς, δε χρειάζεται να ανησυχούμε αν το παιδί αποκλίνει από το φυσιολογικό μέσο όρο της ηλικίας του, εφόσον όμως απολαμβάνει έναν ήσυχο και αδιάσπαστο ύπνο και ξυπνάει το πρωί ξεκούραστο και ήρεμο.

Ποιες είναι οι πιο συνήθεις διαταραχές ύπνου με ψυχολογικό υπόβαθρο;

Α/ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

1) Δυσκολία να πάει για ύπνο: Το παιδί αντιδρά όταν θέλουμε να το βάλουμε στο κρεβάτι. Γκρινιάζει, κλαίει, βρίσκεται σε υπερδιέγερση και αυξημένη κινητικότητα και επικαλείται ένα σωρό δικαιολογίες. Συνήθως, η αντίσταση αυτή συνδέεται με ακανόνιστο ωράριο ύπνου, απουσία συγκεκριμένων κανόνων και λανθασμένους χειρισμούς από μέρους μας, όπως το να αφήνουμε το παιδί να κοιμάται μαζί μας ή να χρησιμοποιούμε τον ύπνο ως τιμωρία.

2) Καθυστέρηση στην έλευση του ύπνου: Ενώ το παιδί έχει δεχτεί να ξαπλώσει σε μια συγκεκριμένη ώρα, η έλευση του ύπνου καθυστερεί. Το πρόβλημα αυτό συνδέεται κυρίως με φόβους, π.χ. ο φόβος του σκοταδιού ή ένα αίσθημα ανασφάλειας ότι κάτι κακό θα συμβεί άμα αποκοιμηθεί, π.χ. ότι μπορεί να εξαφανιστούμε ή να το εγκαταλείψουμε, να μπουν κλέφτες, να το απαγάγουν κ.ά.

Β/ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΟΥ ΔΙΑΚΟΠΤΟΥΝ ΤΗ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΡΟΗ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

1) Επαναλαμβανόμενα ξυπνήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας και ακολούθως δυσκολία να ξανακοιμηθεί: Το παιδί ξυπνάει πάνω από τρεις φορές κάθε βράδυ, αδυνατεί να ξανακοιμηθεί μόνο του, πετάγεται με τον παραμικρό θόρυβο και τελικά καταλήγει να κοιμάται λιγότερες ώρες από αυτό που ορίσαμε ως φυσιολογικό. Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνιση αυτής της δυσκολίας, όπως κάποια σωματική ή διατροφική ενόχληση, αλλά και ψυχολογικές συνιστώσες, όπως είναι η υπερβολική έκθεση σε αγχώδεις καταστάσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, που προκαλούν ένταση και διακόπτουν τον ύπνο. Επίσης, θα μπορούσε να αποδοθεί και στην προσπάθειά του να διεκδικήσει την προσοχή μας, ιδίως άμα στο παρελθόν είχαμε σπεύσει να το παρηγορήσουμε στη μέση της νύχτας (π.χ. όταν ήταν άρρωστο).

2) Εφιάλτες: Το παιδί ξυπνά έντρομο, αλλά έχει άριστη επαφή με το περιβάλλον, είναι σε θέση να αναπαράγει με λεπτομέρειες το περιεχόμενο του κακού ονείρου και ανακουφίζεται εύκολα. Οι εφιάλτες συνδέονται συνήθως με τρομακτικές εμπειρίες που προκάλεσαν άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας.

3) Νυχτερινοί τρόμοι: Ενώ το παιδί κοιμάται, ξαφνικά πετάγεται, βγάζει κραυγές, αναπνέει γρήγορα και έχει έντονη ταχυκαρδία. Δεν έχει ξυπνήσει τελείως, δεν έχει πλήρη επαφή με την πραγματικότητα και δύσκολα μπορεί κανείς να το καθησυχάσει. Μετά από λίγο ηρεμεί και συνεχίζει ανενόχλητο τον ύπνο του, μόνο που το πρωί δε θυμάται τίποτα. Οι νυχτερινοί τρόμοι συνήθως συνδέονται με κούραση.

4) Υπνοβασία: Το παιδί σηκώνεται από το κρεβάτι του και αρχίζει να περιφέρεται άσκοπα, με τα μάτια ανοιχτά και με πρόσωπο ανέκφραστο, χωρίς όμως να βλέπει. Καθοδηγείται με τη μνήμη και γι' αυτό αυξάνονται οι πιθανότητες να έχει κάποιο μικροατύχημα. Είναι πολύ δύσκολο να το ξυπνήσει κάποιος και συνήθως επιστρέφει μόνο του στο κρεβάτι και συνεχίζει τον ύπνο. Η υπερβολική κούραση, η ένταση και το άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας θεωρούνται υπεύθυνα για περιστατικά υπνοβασίας, ενώ συνήθως υπάρχει και θετικό ιστορικό στην οικογένεια. Πάντως, η υπνοβασία κατά κανόνα υποχωρεί με την πάροδο της ηλικίας.

5) Τρίξιμο των δοντιών: Οφείλεται σε κινήσεις της γνάθου και κάποιες φορές όταν είναι έντονο και συχνό δημιουργεί ακόμα και οδοντιατρικά προβλήματα. Το ψυχολογικό στρες και η συναισθηματική ένταση κατά τη διάρκεια της ημέρας φαίνεται πως έχουν μερίδιο στην εμφάνισή του.

6) Νυχτερινή ενούρηση: Είναι η επαναλαμβανόμενη ούρηση κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, χωρίς την ύπαρξη οργανικού αιτίου και χωρίς να είναι συμβατή με τη νοητική ηλικία του παιδιού. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, μέχρι την ηλικία των 5 ετών κάθε παιδί έχει επιτύχει τον έλεγχο της κύστης. Ιδιαιτέρως σε περιπτώσεις όπου η ενούρηση είναι δευτεροπαθής (όταν εμφανίζεται ξαφνικά, ενώ το παιδί είχε μάθει για κάποιο διάστημα να ελέγχει την κύστη του), αποδίδεται σε ψυχοσυναισθηματικούς παράγοντες, καταστάσεις έντασης, φόβους και ανασφάλειες, όπως είναι η έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένεια, το διαζύγιο, ο θάνατος ή η εμπειρία κάποιου τραυματικού γεγονότος, όπως είναι η νοσηλεία. Συχνά, υπάρχει οικογενειακή προδιάθεση, αλλά η νυχτερινή ενούρηση σταματά, καθώς πλησιάζουμε στην εφηβεία. Η ενούρηση οδηγεί συχνά στην εμφάνιση και δευτερογενών συναισθηματικών διαταραχών, όπως είναι η ντροπή, οι ενοχές του παιδιού και ο θυμός των γονέων.

Τι πρέπει να κάνω αν διαπιστώσω ότι το παιδί μου αντιμετωπίζει κάποια διαταραχή ύπνου;

Οι περισσότερες από τις διαταραχές ύπνου είναι μικρής σημασίας και δε χρήζουν θεραπευτικής παρέμβασης. Ωστόσο, όταν δούμε ότι επιμένουν και δρουν αρνητικά στην ξεκούραση και την ανάπτυξη του παιδιού, θα πρέπει να σκεφτούμε και το ενδεχόμενο ψυχολογικής θεραπευτικής παρέμβασης, αφού πρώτα αποκλείσουμε κάθε οργανική αιτιολογία (π.χ. κάποιο πρόβλημα στα νεφρά μπορεί να είναι υπεύθυνο για τη νυχτερινή ενούρηση).

Αρχικά, ο ψυχολόγος συναντά τους γονείς μόνους χωρίς το παιδί, ώστε να κρατήσει ένα λεπτομερές ιστορικό και να εκφράσουν οι γονείς ελεύθερα τις ανησυχίες και τους προβληματισμούς τους. Στη συνέχεια, εφόσον κρίνει ότι είναι αναγκαίο, συναντά το παιδί, προκειμένου να αξιολογήσει την κατάστασή του και να ανιχνεύσει τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη διαταραχή (π.χ. στρες, τραυματικό γεγονός, συναισθηματικές εντάσεις).

Όταν ολοκληρωθεί η αξιολόγηση, ο ειδικός ενημερώνει τους γονείς και συνήθως προτείνει συνεδρίες συμβουλευτικής, που στόχο έχουν την ενημέρωση γύρω από το πρόβλημα, τη βαθύτερη κατανόησή του και την παροχή πρακτικών συμβουλών σε επίπεδο χειρισμού της κατάστασης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, συστήνεται θεραπεία και του παιδιού, κυρίως σε διαταραχές που συνδέονται με τραυματικές εμπειρίες ή όταν συνυπάρχουν διαταραχές συμπεριφοράς. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, ο ειδικός δεν επικεντρώνεται στα προβλήματα ύπνου, αλλά θέτει ως στόχο την αντιμετώπιση των συνθηκών που το προκάλεσαν (π.χ. συναισθηματική αποφόρτιση του παιδιού).

ΒΑΡΒΑΡΑ ΜΠΕΛΕΣΙΩΤΗ
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ, MSc
{plusone lang=el}

Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 01 Φεβρουαρίου 2015 04:09
Ακολούθησε το psts.gr στο Google News!
24ωρη ενημέρωση με τη σφραγίδα του www.psts.gr
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 ψήφοι)
  • μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
  • Εκτύπωση
  • E-mail
Tweet
Parianotypos.gr

Parianotypos.gr

Ιστότοπος: http://www.themewinter.com

Τελευταία άρθρα από τον/την Parianotypos.gr

  • Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο)
  • Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών»
  • Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες
  • Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων στα μισθώματα παραλίας και αιγιαλού στη Μύκονο
  • Φίλιππος Φόρτωμας: Τέλος στην αβεβαιότητα για τη δόμηση σε μικρούς οικισμούς
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία:
« Η ψυχοθεραπεία στην υπηρεσία π...
Θυμός: ένα…παρεξηγημένο συναίσ... »
επιστροφή στην κορυφή

ΕΛΛΑΔΑ

Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών» ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 18:07
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για... Επιχειρησιακή ενίσχυση στο λιμάνι του Πειραιά - τη δεύτερη μέσα σε 3...
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι θα γίνει στην Αθήνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:17
Ελλάδα 4ήμερος καύσωνας: Σε ποιες πόλεις θα… ξεφύγει η θερμοκρασία – Τι... Καύσωνας από το Σάββατο, καθώς η θερμοκρασία σε πολλές περιοχές θα αγγίξει...
Αντίστροφη μέτρηση για την επιλογή της Miss Universe Greece 2025 ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:01
Αντίστροφη μέτρηση για την επιλογή της Miss Universe Greece 2025 O μεγαλύτερος θεσμός ομορφιάς της χώρας, τα εθνικά καλλιστεία GS HELLAS, πραγματοποίησε...
Στα Κουφονήσια η Πηνελόπη Αναστασοπούλου - "Πήρε φωτιά" το instagram (εικόνες) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 12:20
Στα Κουφονήσια η Πηνελόπη Αναστασοπούλου - "Πήρε φωτιά" το instagram (εικόνες) Διακοπές στα Κουφονήσια κάνει η Πηνελόπη Αναστασοπούλου, η οποία ποζάρει με πράσινο...
Λαύριο: Χειροπέδες σε 26χρονο Τούρκο που κατηγορείται για βιασμό 51 χρονης σε παραλία (βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 10:59
Λαύριο: Χειροπέδες σε 26χρονο Τούρκο που κατηγορείται για βιασμό 51 χρονης σε... Καρέ καρέ περιγράφονται στη δικογραφία που σχηματίστηκε από την ΕΛ.ΑΣ. οι εφιαλτικές...
Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο) LIFESTYLE 02.07.2025 10:47
Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο) H διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια Laura Pausini έφτασε αεροπορικώς στην Μύκονο "κρυμμένη" αφού...
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών (βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 10:37
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο «Τάσος ο μερακλής» έκανε «παιχνίδι» με 700.000 ΑΦΜ αγροτών... «Τάσος ο μερακλής» είναι υπαρκτό πρόσωπο και «22 χρόνια» εμπλέκεται με τον...
Ν. Ταγαράς για όρια δόμησης: «Σε 2-3 χρόνια θα είναι έτοιμα τα πολεοδομικά σχέδια για όλη τη χώρα – Κανένας κίνδυνος ακύρωσης από το ΣτΕ» (βίντεο) ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 10:20
Ν. Ταγαράς για όρια δόμησης: «Σε 2-3 χρόνια θα είναι έτοιμα τα... Ο υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Νίκος Ταγαράς, βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Συνδέσεις»...


lefkes paros programma 2025

festival parko 25
cine enastron
xaniotis gallika

 
aegean ball 300X250

ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ

Συλλήψεις στο νησί της Πάρου ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 13:20
Συλλήψεις στο νησί της Πάρου
Πρόσκληση επαναληπτικής συνεδρίασης Κοινότητας Πάρου ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:05
Πρόσκληση επαναληπτικής συνεδρίασης Κοινότητας Πάρου
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να ληφθεί απαραίτητη πιστοποίηση για τη χρέωση ανά τουρίστα – επιβάτη (Βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 01.07.2025 17:25
Πάρος – Τέλος Κρουαζιέρας: «Αγώνας δρόμου» στο νησί ώστε να 

ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ

Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:20
Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο)
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 18:01
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση των αυξήσεων στα μισθώματα παραλίας και αιγιαλού στη Μύκονο ΚΟΙΝΩΝΙΑ 02.07.2025 17:54
Κατερίνα Μονογυιού: Κατέθεσε Αναφορά στη Βουλή για την άμεση μείωση 

SEAJETS Paronaxia banner 970x250

LIFESTYLE

Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο)
Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο)
Ναταλία Δραγούμη: Με μαύρο μπικίνι στις διακοπές της στην Ίο
Ναταλία Δραγούμη: Με μαύρο μπικίνι στις διακοπές της στην Ίο
Ο Γιάννης Πάριος παρουσίασε το νέο του δίσκο "Τα Θαλασσινά" (βίντεο και φωτογραφίες)
Ο Γιάννης Πάριος παρουσίασε το νέο του δίσκο "Τα Θαλασσινά" (βίντεο και...
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη δημοσίευσε φωτογραφίες από τις διακοπές της με τον Χρήστο Μάστορα στη Μήλο
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη δημοσίευσε φωτογραφίες από τις διακοπές της με τον Χρήστο...
Μύκονος: Το πικάντικο βίντεο της Ιωάννας Τούνη
Μύκονος: Το πικάντικο βίντεο της Ιωάννας Τούνη
Μελίνα Νικολαΐδη – Δημήτρης Φιντιρίκος: Οι τρυφερές αναρτήσεις από την Τήνο
Μελίνα Νικολαΐδη – Δημήτρης Φιντιρίκος: Οι τρυφερές αναρτήσεις από την Τήνο
Ερωτευμένοι στην Πάρο η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής!
Ερωτευμένοι στην Πάρο η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής!
Στη Μύκονο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου για τα γυρίσματα της εκπομπής «The Roadshow» (βίντεο)
Στη Μύκονο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου για τα γυρίσματα της εκπομπής «The Roadshow»...
Μύκονος: Βρετανίδα ηθοποιός του «Mamma Mia!» ολόγυμνη στο bachelorette πάρτι της
Μύκονος: Βρετανίδα ηθοποιός του «Mamma Mia!» ολόγυμνη στο bachelorette πάρτι της
Μάστορας – Καληφώνη: Ρομαντική απόδραση στα Κουφονήσια
Μάστορας – Καληφώνη: Ρομαντική απόδραση στα Κουφονήσια
Στη Σαντορίνη η βραβευμένη με Grammy Τσάπελ Ρόουν (εικόνες)
Στη Σαντορίνη η βραβευμένη με Grammy Τσάπελ Ρόουν (εικόνες)
Η Ελένη Μενεγάκη έκανε απόδραση στους Παξούς - Δείτε φωτογραφίες
Η Ελένη Μενεγάκη έκανε απόδραση στους Παξούς - Δείτε φωτογραφίες
Στην Πάρο με ιδιαίτερο look η Μαρίνα Σταυράκη
Στην Πάρο με ιδιαίτερο look η Μαρίνα Σταυράκη
Η Εύη Βατίδου δάκρυσε για τον Αλέξη Κούγια: Πλέον είμαι σίγουρη ότι δεν με ερωτεύτηκε και δεν με αγάπησε ποτέ (Βίντεο)
Η Εύη Βατίδου δάκρυσε για τον Αλέξη Κούγια: Πλέον είμαι σίγουρη ότι...
Ζωή Λάσκαρη: Κατασχέθηκαν τα κοσμήματά της - Πάγωσε ξανά η δημοπρασία με δικαστική απόφαση (Βίντεο)
Ζωή Λάσκαρη: Κατασχέθηκαν τα κοσμήματά της - Πάγωσε ξανά η δημοπρασία με...
Στη Μύκονο Τάμτα και Πάρις Κασιδόκωστας (φωτό)
Στη Μύκονο Τάμτα και Πάρις Κασιδόκωστας (φωτό)
Στη Μύκονο ο Jason Derulo - Μαγνήτισε τα βλέμματα το superyacht «Kaos» αξίας 300 εκατομμυρίων δολαρίων (βίντεο)
Στη Μύκονο ο Jason Derulo - Μαγνήτισε τα βλέμματα το superyacht «Kaos»...
H Monica Belucci με μαύρο δαντελένιο Dolce & Gabbana φόρεμα στο φεστιβάλ της Ταορμίνα
H Monica Belucci με μαύρο δαντελένιο Dolce & Gabbana φόρεμα στο φεστιβάλ...
1
2
3
4
5
6
Περισσότερα στο Lifestyle
Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο) Laura Pausini: Στη Μύκονο η διάσημη Ιταλίδα τραγουδίστρια (βίντεο)
Ναταλία Δραγούμη: Με μαύρο μπικίνι στις διακοπές της στην Ίο Ναταλία Δραγούμη: Με μαύρο μπικίνι στις διακοπές της στην Ίο
Ο Γιάννης Πάριος παρουσίασε το νέο του δίσκο "Τα Θαλασσινά" (βίντεο και φωτογραφίες) Ο Γιάννης Πάριος παρουσίασε το νέο του δίσκο "Τα Θαλασσινά" (βίντεο και φωτογραφίες)
Περισσότερα στο Lifestyle

ktel parou

taxi paros

ktel deep blue

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη Γάζα (βίντεο) ΠΟΛΙΤΙΚΗ 02.07.2025 13:50
Ο Τραμπ ισχυρίζεται πως το Ισραήλ συμφώνησε για εκεχειρία 60 ημερών στη... Στη Μέση Ανατολή, το Ισραήλ συμφώνησε στους όρους για εκεχειρία 60 ημερών...
«Ψηφιακό ρύζι» - Εφαρμογή παρακολούθησης των καλλιεργειών εξ αποστάσεως (βίντεο) ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 02.07.2025 00:57
«Ψηφιακό ρύζι» - Εφαρμογή παρακολούθησης των καλλιεργειών εξ αποστάσεως (βίντεο) Η παρακολούθηση της κατάστασης των αγρών από δορυφόρους, η παροχή ολοκληρωμένης εικόνας...
Σάλος στη Νορβηγία: Χιλιάδες άνθρωποι νόμισαν ότι κέρδισαν το Eurojackpot ΚΟΙΝΩΝΙΑ 30.06.2025 15:32
Σάλος στη Νορβηγία: Χιλιάδες άνθρωποι νόμισαν ότι κέρδισαν το Eurojackpot Μια πολύ δυσάρεστη έκπληξη περίμενε χιλιάδες Νορβηγούς που συμμετείχαν σε τυχερά παιχνίδια...

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ρεάλ Μαδρίτης - Γιουβέντους: Διπλασιασμός απ’ το πρώτο… μισάωρο! ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 01.07.2025 10:07
Ρεάλ Μαδρίτης - Γιουβέντους: Διπλασιασμός απ’ το πρώτο… μισάωρο! Συνεχίζεται χωρίς σταματημό το Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στις ΗΠΑ, με ματς για...
Φλαμένγκο - Μπάγερν Μονάχου: Διπλασιάζει η κυριαρχία των Βαυαρών ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 29.06.2025 11:07
Φλαμένγκο - Μπάγερν Μονάχου: Διπλασιάζει η κυριαρχία των Βαυαρών Έτοιμες να ριχτούν στη «μάχη» της φάσης των «16» του Παγκοσμίου Κυπέλλου...
Aegeanball Festival 2025: Το μπασκετικό θέαμα απογειώνεται στη Σύρο (βίντεο) ΜΠΑΣΚΕΤ 27.06.2025 19:53
Aegeanball Festival 2025: Το μπασκετικό θέαμα απογειώνεται στη Σύρο (βίντεο) Ζωντανά από τη Σύρο, ο Γιώργος Πρίντεζης μιλάει για το Aegeanball Festival...

booked.net
KAIROS

 

as graviera

Αρχείο άρθρων

  • Ιούλιος 2025 (53)
  • Ιούνιος 2025 (854)
  • Μάιος 2025 (869)
  • Απρίλιος 2025 (1022)
  • Μάρτιος 2025 (954)
  • Φεβρουάριος 2025 (1045)
  • Ιανουάριος 2025 (981)
  • Δεκέμβριος 2024 (792)
  • Νοέμβριος 2024 (816)
  • Οκτώβριος 2024 (1088)
  • Σεπτέμβριος 2024 (957)
  • Αύγουστος 2024 (728)

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Εύκολη συνταγή για λαβράκι φούρνου με πατάτες -«Κοκκινιστό» και «λεμονάτο» μαζί, με 2 μυστικά υλικά
Εύκολη συνταγή για λαβράκι φούρνου με πατάτες -«Κοκκινιστό» και «λεμονάτο» μαζί, με...
Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο (Βίντεο)
Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο (Βίντεο)
Πουτίγκα Ντουμπάι πιστάτσιο από τον Α. Δασκαλάκη (βίντεο)
Πουτίγκα Ντουμπάι πιστάτσιο από τον Α. Δασκαλάκη (βίντεο)
Κρέπες με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα με μυρωδικά
Κρέπες με καπνιστό σολομό και τυρί κρέμα με μυρωδικά
Μην σπαταλάτε ώρες τηγανίζοντας πατάτες: Το κόλπο με τον φούρνο μικροκυμάτων που τις κάνει τραγανές όπως στο εστιατόριο
Μην σπαταλάτε ώρες τηγανίζοντας πατάτες: Το κόλπο με τον φούρνο μικροκυμάτων που...
Συνταγή για απολαυστικό παγωτό σάντουιτς με μόνο 3 υλικά
Συνταγή για απολαυστικό παγωτό σάντουιτς με μόνο 3 υλικά
Ψαρονέφρι με μουστάρδα
Ψαρονέφρι με μουστάρδα
Συνταγή: Κέικ με γεύση... Pina Colada- Το πιο εξωτικό κοκτέιλ σε ένα λαχταριστό γλυκό
Συνταγή: Κέικ με γεύση... Pina Colada- Το πιο εξωτικό κοκτέιλ σε ένα...
Κυκλάδες: Η καρδιά της γαστρονομίας χτυπά στη Νάξο
Κυκλάδες: Η καρδιά της γαστρονομίας χτυπά στη Νάξο
Τουλουμόπιτες Πάρου (βίντεο)
Τουλουμόπιτες Πάρου (βίντεο)
Γλυκό κουταλιού μελιτζανάκι
Γλυκό κουταλιού μελιτζανάκι
Ζύμη πίτσας, πλούσια σε πρωτεΐνη, με γιαούρτι και ένα ακόμη υλικό
Ζύμη πίτσας, πλούσια σε πρωτεΐνη, με γιαούρτι και ένα ακόμη υλικό
TikToker τηγανίζει αυγό με παράξενη μέθοδο που «έμαθε από Ιταλίδα γιαγιά» -Το βίντεο με τα εκατομμύρια views
TikToker τηγανίζει αυγό με παράξενη μέθοδο που «έμαθε από Ιταλίδα γιαγιά» -Το...
Ο Δημήτρης Μακρυνιώτης μάς φτιάχνει σούπερ θρεπτικό σαλάμι σοκολάτας (Βίντεο)
Ο Δημήτρης Μακρυνιώτης μάς φτιάχνει σούπερ θρεπτικό σαλάμι σοκολάτας (Βίντεο)
Καρπουζένια ή καρπουζόπιτα: Το κυκλαδίτικο γλυκό που αξίζει να δοκιμάσετε (βίντεο)
Καρπουζένια ή καρπουζόπιτα: Το κυκλαδίτικο γλυκό που αξίζει να δοκιμάσετε (βίντεο)
Great Greek Wines: "Σάρωσε" η Σαντορίνη σε τυφλή δοκιμή από γευσιγνώστες και MW [λίστα]
Great Greek Wines: "Σάρωσε" η Σαντορίνη σε τυφλή δοκιμή από γευσιγνώστες και...
Τα ντολμαδάκια της Μαριάννας και μια ιστορία 30 χρόνων (Bίντεο)
Τα ντολμαδάκια της Μαριάννας και μια ιστορία 30 χρόνων (Bίντεο)
Παγωτό Carrot Cake από τον Χρήστο Βεργάδο (Βίντεο)
Παγωτό Carrot Cake από τον Χρήστο Βεργάδο (Βίντεο)
1
2
3
4
5
6
Περισσότερα στη Γαστρονομία...
Εύκολη συνταγή για λαβράκι φούρνου με πατάτες -«Κοκκινιστό» και «λεμονάτο» μαζί, με 2 μυστικά υλικά Εύκολη συνταγή για λαβράκι φούρνου με πατάτες -«Κοκκινιστό» και «λεμονάτο» μαζί, με 2 μυστικά υλικά
Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο (Βίντεο) Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο (Βίντεο)
Πουτίγκα Ντουμπάι πιστάτσιο από τον Α. Δασκαλάκη (βίντεο) Πουτίγκα Ντουμπάι πιστάτσιο από τον Α. Δασκαλάκη (βίντεο)
Περισσότερα στη Γαστρονομία...

Logo leuko

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Δημοφιλή Νέα

Σύλληψη αλλοδαπού για άγρα πελατών στην Πάρο

Σύλληψη αλλοδαπού για άγρα πελατών...

27 Ιουνίου 2025
Πάρος: Άρση απαγορευτικού απόπλου το βράδυ, εξαντλημένα τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια της Δευτέρας 30/6

Πάρος: Άρση απαγορευτικού απόπλου τ...

29 Ιουνίου 2025
Κυκλάδες, Πάρος: Ζέστη και στο… βάθος βοριάς έως 9 μποφόρ

Κυκλάδες, Πάρος: Ζέστη και στο… βάθ...

27 Ιουνίου 2025

Τελευταία Νέα

Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Αιγαίου "πετάγεται" στην Πάρο να δει τους φίλους του (βίντεο)

Νάξος - Λέναρτ Νοϊμπάουερ: Ο παγκόσ...

02 Ιουλίου 2025
Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά ενισχύεται με άλλους 50 λιμενικούς για την καλύτερη και ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των επιβατών»

Β. Κικίλιας: «Το λιμάνι του Πειραιά...

02 Ιουλίου 2025
Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες

Θαλάσσιες διακομιδές στις Κυκλάδες

02 Ιουλίου 2025

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos

 

 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Επωνυμία: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διακριτικός Τίτλος: Asknet
Τίτλος:  Psts.gr (Parianostypos.gr)
Έδρα: Ναρκίσσων 9, Ν. Ηράκλειο
Νομική Μορφή: Ατομική Επιχείρηση
ΑΦΜ: 073773093 – ΔΟΥ: Ν. Ιωνίας
Τηλ: 6945436561
Email:  [email protected] – [email protected]
Ιδιοκτήτης : Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής Σύνταξης: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διαχειριστής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Δικαιούχος Domain Name:  Αναστάσιος Σκαραμαγκάς

Goto Top
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης / Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

 


Copyright © 2009 - 2025  AskNet.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Το περιεχόμενο των σελίδων αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Asknet και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή του.

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ