300x250 eautos 1

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΩΝΥΜΩΣ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
    • ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

deyap new 252

calypso new 256

«Είναι ψυχολογικό»…

27 Ιουλίου 2013 19:52 Parianotypos.gr
ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
10043 φορές
«Είναι ψυχολογικό»…

Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει αυτή τη φράση από κάποιο γιατρό, τον οποίο επισκεφθήκαμε εξαιτίας μιας σωματικής ενόχλησης.

Ένας πόνος σε κάποιο σημείο του σώματος, μια δερματοπάθεια, ταχυκαρδίες, αϋπνία, γαστρεντερικές διαταραχές, οσφυαλγία, μυοσκελετικές παθήσεις είναι μερικές μόνο από τις ενοχλήσεις που μπορεί να μας οδηγήσουν στο να αναζητήσουμε τη γνώμη ενός ειδικού (ή και περισσότερων, με την «ελπίδα» ότι κάποιος θα καταφέρει να εντοπίσει μια οργανική βλάβη) και να μπούμε στη διαδικασία να υποβάλλουμε τον εαυτό μας σε μια σειρά εξετάσεων.

Τι μπορεί, όμως, να συμβαίνει όταν οι εξετάσεις δεν εντοπίζουν κανένα οργανικό πρόβλημα, αλλά τα συμπτώματα εξακολουθούν να είναι παρόντα και να μας ανησυχούν;

Οι σωματικές ενοχλήσεις που δεν προκαλούνται από κάποιο παθολογικό αίτιο ονομάζονται ψυχοσωματικές. Δεν είναι φανταστικές και τα συμπτώματά τους είναι υπαρκτά. Σε αντίθεση, όμως, με τις κοινές ασθένειες, έχουν διαφορετική αιτιολογία. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι το αποτέλεσμα της σωματοποίησης του στρες. Το σώμα, δηλαδή, βρίσκει ένα δικό του τρόπο για να εξωτερικεύσει καταπιεσμένα συναισθήματα και ψυχολογικές συγκρούσεις που βιώσαμε ή βιώνουμε ακόμη. Στέλνει ένα σήμα κινδύνου, προκειμένου να μας αφυπνίσει και να μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε ότι περνάμε μια περίοδο άγχους, πίεσης και στρεσαρίσματος. Τις περισσότερες φορές, μάλιστα, πρόκειται για χρόνιο στρες, που φέρνει ή επιτείνει ήδη υπάρχουσες σωματικές ενοχλήσεις, οι οποίες με τη σειρά τους ενισχύουν το άγχος, δημιουργώντας με αυτόν τον τρόπο έναν φαύλο κύκλο.

Εφόσον με την καθοδήγηση ενός γιατρού αποκλείσουμε κάθε οργανική αιτία και καταλήξουμε στο συμπέρασμα πως οι ενοχλήσεις είναι ψυχοσωματικές, μπορούμε να αναζητήσουμε μια ψυχοθεραπευτική παρέμβαση. Στόχος της θεραπείας είναι να διερευνηθούν οι πηγές του στρες, ώστε να εξωτερικευθούν οι καταπιεσμένες ψυχικές συγκρούσεις και να εκπαιδευθεί το άτομο σε τεχνικές ελέγχου που θα το βοηθήσουν να διαχειρίζεται πιο αποδοτικά το άγχος και τα συμπτώματά του (π.χ. τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής, απόσπασης προσοχής κ.ά.).

 

Βαρβάρα Μπελεσιώτη, Ψυχολόγος MSc.

Πλατεία Εκατονταπυλιανής, Παροικιά.



Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 01 Φεβρουαρίου 2015 04:09
Ακολούθησε το psts.gr στο Google News!
24ωρη ενημέρωση με τη σφραγίδα του www.psts.gr
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 ψήφοι)
  • μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
  • Εκτύπωση
  • E-mail
Tweet
Parianotypos.gr

Parianotypos.gr

Curabitur ultrices commodo magna, ac semper risus molestie vestibulum. Aenean commodo nibh non dui adipiscing rhoncus.

Ιστότοπος: http://www.themewinter.com

Τελευταία άρθρα από τον/την Parianotypos.gr

  • Ακυβερνησία ταχυπλόου σκάφους με 8 ημεδαπούς επιβαίνοντες μεταξύ Δήλου και Τήνου
  • Τρομάρα... στο αεροδρόμιο της Νάξου: Φωτιά σε κινητήρα αεροσκάφους κατά την απογείωση (βίντεο)
  • Intracom: Μετά τη Βούλα και τα Κουφονήσια, ο Σωκράτης Κόκκαλης πάει... Μύκονο
  • Κατερίνα Μονογυιού: Στο πλευρό των επιχειρηματιών της Πάρου – Αναφορά στη Βουλή προς τον Υπουργό Οικονομικών για τα πρόστιμα της Κτηματικής Υπηρεσίας
  • Σεισμός 5,3 Ρίχτερ στο Άγιο Όρος -Ταρακουνήθηκε η Βόρεια Ελλάδα
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία:
« Αναγνωρίζοντας ανησυχητικά σημ...
Δυσλεξία »
επιστροφή στην κορυφή

kdepap xristougenna 2020

SEAJETS Απογευματινό δρομολόγιο banner 300x250

gerolykoi poster 300x250

kdepap xristougenna 2020

kdepap xristougenna 2020

agnantio new 23

xaniotis gallika

banneraki

kdepap xristougenna 2020

react pasxa 25
sigi ixthios

chora banner 300x250

cavo doro 22

kdepap xristougenna 2020

regional 23 regional 21 regional 19  

Ημερολόγιο άρθρων

« Μάρτιος 2013 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Logo leuko

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Δημοφιλή Νέα

Κύθνος: Αναζητούν ποιος δολοφόνησε με φόλες τα σκυλάκια τους αλλά και πολλές γάτες (βίντεο)

Κύθνος: Αναζητούν ποιος δολοφόνησε...

02 Ιουνίου 2025
Πάρος: Με βιολιά ο γάμος της κόρης του Γιάννη Ραγκούση - Στο πλευρό του η Μαρίνα Κοντοτόλη (εικόνες)

Πάρος: Με βιολιά ο γάμος της κόρης...

05 Ιουνίου 2025
Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνουμε πριν μας κλείσουν» κατέβασαν «ρολά» οι επαγγελματίες – Η δέσμευση του Δημάρχου (Βίντεο + Φωτό)

Πάρος – Απεργία: Με σύνθημα «Κλείνο...

05 Ιουνίου 2025

Τελευταία Νέα

Ακυβερνησία ταχυπλόου σκάφους με 8 ημεδαπούς επιβαίνοντες μεταξύ Δήλου και Τήνου

Ακυβερνησία ταχυπλόου σκάφους με 8...

08 Ιουνίου 2025
Τρομάρα... στο αεροδρόμιο της Νάξου: Φωτιά σε κινητήρα αεροσκάφους κατά την απογείωση (βίντεο)

Τρομάρα... στο αεροδρόμιο της Νάξου...

08 Ιουνίου 2025
Intracom: Μετά τη Βούλα και τα Κουφονήσια, ο Σωκράτης Κόκκαλης πάει... Μύκονο

Intracom: Μετά τη Βούλα και τα Κουφ...

07 Ιουνίου 2025

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos

 

 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Επωνυμία: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διακριτικός Τίτλος: Asknet
Τίτλος:  Psts.gr (Parianostypos.gr)
Έδρα: Ναρκίσσων 9, Ν. Ηράκλειο
Νομική Μορφή: Ατομική Επιχείρηση
ΑΦΜ: 073773093 – ΔΟΥ: Ν. Ιωνίας
Τηλ: 6945436561
Email:  [email protected] – [email protected]
Ιδιοκτήτης : Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής Σύνταξης: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διαχειριστής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Δικαιούχος Domain Name:  Αναστάσιος Σκαραμαγκάς

Goto Top
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης / Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

 


Copyright © 2009 - 2025  AskNet.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Το περιεχόμενο των σελίδων αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Asknet και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή του.

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΩΝΥΜΩΣ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
    • ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ