300x250 eautos 1

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ - ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Σαλατούρι: Το δροσερό και πεντανόστιμο πιάτο από την Πάρο

24 Ιουλίου 2025 11:57
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΣΑΛΑΤΟΥΡΙ
  • ΠΑΡΟΣ
Σαλατούρι: Το δροσερό και πεντανόστιμο πιάτο από την Πάρο

test2

test2

skandalis77

Newsroom Newsroom

Ψαροσαλάτα με σαλάχι, σαλατούρι, όπως τη λέμε στο νησί μου την Πάρο, πεντανόστιμη και υγιεινή.

Με σαλάχι ή καλκάνι και απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι.

Υλικά

ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΛΑΧΙ

700-1.000 gr σαλάχι καθαρισμένο και κομμένο σε μερίδες
1 κρεμμύδι ξερό
1 φύλλο δάφνης
2 κόκκους μπαχάρι
Λίγους κόκκους αρωματικό πιπέρι
Αλάτι
Λίγες σταγόνες ελαιόλαδο

ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ

1/2 φλ. ελαιόλαδο
Χυμό από 1 ζουμερό λεμόνι
1 κ.σ. μουστάρδα
Λίγο Αλάτι

ΓΙΑ ΤΟ ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΑ

Κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Μαϊντανό ψιλοκομμένο
Πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Φέτες λεμονιού
Ελαιόλαδο

Εκτέλεση

1. Αφαιρούμε την πέτσα από το σαλάχι και το βάζουμε σε μια κατσαρόλα.
2. Το σκεπάζουμε με καθαρό νερό και προσθέτουμε το μπαχάρι, το πιπέρι, το κρεμμύδι ολόκληρο και χαραγμένο σταυρωτά, τη δάφνη και λίγες σταγόνες ελαιόλαδο.
3. Μόλις πάρει βράση, προσθέτουμε αλάτι και αφαιρούμε τον αφρό που σχηματίζεται στην επιφάνεια.
4. Βράζουμε για 10 λεπτά σε μέτρια ένταση με ανοιχτή κατσαρόλα.
5. Βγάζουμε το ψάρι σε σουρωτήρι και το αφήνουμε για λίγη ώρα να κρυώσει ώστε να μπορούμε να το πιάσουμε.
6. Στη συνέχεια, το μαδάμε με ένα ή δύο πιρούνια, ξεχωρίζοντας το ψαχνό και αφαιρώντας τα μαλακά κόκαλα – ξεψαχνίζεται πολύ εύκολα και με το χέρι. Αφήνουμε το ψάρι στην άκρη σε ένα δίσκο.
7. Χτυπάμε σε ένα μπολ το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα και λίγο αλάτι μέχρι να αποκτήσουμε ένα πηχτό μείγμα.
8. Περιχύνουμε το σαλάχι με τη σάλτσα και ανακατεύουμε απαλά με το πιρούνι, προσέχοντας να μη λιώσουμε τις μακριές ίνες του ψαριού, αλλά να λαδωθεί καλά κάθε κομμάτι του.
9. Μεταφέρουμε το σαλατούρι σε ρηχό πιάτο και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι και μπόλικο μαϊντανό.
10. Περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο, πασπαλίζουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι και σερβίρουμε με φέτες λεμονιού.
11. Το διατηρούμε στο ψυγείο, σε γυάλινο σκεύος, σκεπασμένο, για δύο ημέρες.

Tips

Για μεγαλύτερη ευκολία, όταν αγοράζουμε το σαλάχι, ζητάμε από τον ιχθυοπώλη να αφαιρέσει το δέρμα του ψαριού.

argiro.gr

 

 

 

Ακολούθησε το parianostypos.gr στο Google News!
24ωρη ενημέρωση με τη σφραγίδα του parianostypos.gr
  • μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
  • Εκτύπωση
  • E-mail
Tweet

Σχετικά Άρθρα

  • Με εξαιρετική επιτυχία τα εγκαίνια της έκθεσης «Αναμνήσεις από το Αιγαίο» του Robert McCabe στην Πάρο, παρουσία του ίδιου του φωτογράφου
  • Πάρος: Παράσταση παραδοσιακών χορών από παιδιά Λυκείου έκλεψε τις εντυπώσεις (Βίντεο)
  • 1986-2026, 40 χρόνια Θεατρική Ομάδα Νάουσας Πάρου
  • Πάρος. Ι.Ν. Παναγίας Εκατονταπυλιανής: ΣΤ΄ Κατανυκτικός Εσπερινός και ομιλία του Καθηγούμενου της Ι.Μ. Λογγοβάρδας
  • Πάρος: Σε νέα ημερομηνία, ώρα και τόπο θα πραγματοποιηθούν οι χοροί που αναβλήθηκαν την 25η Μαρτίου
  • Εμποροεπαγγελματικός Σύλλογος Πάρου – Αντιπάρου: Συνάντηση με τον Βουλευτή Μάρκο Καφούρο
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία:
« Γεμιστά με μους φέτας (Βίντεο)
Γαστρονομικές απολαύσεις σε 10... »
επιστροφή στην κορυφή

kdepap xristougenna 2020

gerolykoi poster 300x250

kdepap xristougenna 2020

dauwin mobile 1

agnantio new 23

dauwin mobile2

epimelitirio3

kdepap xristougenna 2020

regional 23 regional 21 regional 19  

Ημερολόγιο άρθρων

« Μάρτιος 2026 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

logo2

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 

 

Δημοφιλή Νέα

Πάρος: Σε καταστροφικό «αμόκ» άνδρας σε κεντρικότατο δρόμο του νησιού – Προκάλεσε εκτεταμένες ζημιές και συνελήφθη

Πάρος: Σε καταστροφικό «αμόκ» άνδρα...

23 Μαρτίου 2026
Πάρος: Σύλλογος εκφράζει την αντίθεσή του προς την παραχώρηση της παραλίας Τρυπητή

Πάρος: Σύλλογος εκφράζει την αντίθε...

26 Μαρτίου 2026
Fuel Pass: Δείτε πόσα λαμβάνουν ιδιοκτήτες οχημάτων  με κατοικία σε νησιά

Fuel Pass: Δείτε πόσα λαμβάνουν ιδι...

26 Μαρτίου 2026

Τελευταία Νέα

Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθ...

30 Μαρτίου 2026
Με εξαιρετική επιτυχία τα εγκαίνια της έκθεσης «Αναμνήσεις από το Αιγαίο» του Robert McCabe στην Πάρο, παρουσία του ίδιου του φωτογράφου

Με εξαιρετική επιτυχία τα εγκαίνια...

30 Μαρτίου 2026
Κοντογεώργης στο ΕΡΤnews: Αν επιδεινωθεί η κατάσταση στη Μέση Ανατολή θα υπάρξει ευρωπαϊκή λύση (βίντεο)

Κοντογεώργης στο ΕΡΤnews: Αν επιδει...

29 Μαρτίου 2026

MHT 252147

  mit2

 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Επωνυμία: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Τίτλος: Parianostypos.gr
Έδρα: Καμάρες Πάρου
Νομική Μορφή: Ατομική Επιχείρηση
ΑΦΜ: 073773093 – ΔΟΥ: Πάρου
Τηλ: 6945436561
Email:  [email protected] - [email protected]
Ιδιοκτήτης : Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής Σύνταξης: Ανδρέας Μπελεγρής
Διαχειριστής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Δικαιούχος Domain Name:  Αναστάσιος Σκαραμαγκάς

Goto Top
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης / Πολιτική Απορρήτου / Δ.Σ
  • Επικοινωνία

 


Copyright © 2009 - 2026  AskNet.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Το περιεχόμενο των σελίδων αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Asknet και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή του.

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ - ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ