300x250 eautos 1

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ

deyap new 252

calypso new 256

Πανελλαδικές 2024 - 7 + 1 τρόποι υποστήριξης των υποψηφίων από τους γονείς

29 Μαϊος 2024 15:02
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
Πανελλαδικές 2024 - 7 + 1 τρόποι υποστήριξης των υποψηφίων από τους γονείς

test2

test2

Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις αποτελούν μία από τις πιο σημαντικές στιγμές στη μαθητική πορεία ενός νέου. Καθώς αυτές πλησιάζουν είναι φυσικό οι υποψήφιοι να αισθάνονται άγχος και πίεση,ακόμη κι αν είναι πανέτοιμοι.

Σε αυτή τη διαδικασία, η υποστήριξη των γονέων είναι ανεκτίμητη. Με κατανόηση, αγάπη και ενθάρρυνση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να περάσουν αυτήν τη δύσκολη περίοδο με μεγαλύτερη ευκολία και αυτοπεποίθηση.
Εδώ θα βρείτε κάποιους τρόπους.

1. Δημιουργία υποστηρικτικού περιβάλλοντος
Ένα ήρεμο και θετικό περιβάλλον στο σπίτι μπορεί να κάνει τη διαφορά! Οι γονείς πρέπει να διασφαλίσουν ότι το σπίτι είναι ένας χώρος όπου ο μαθητής μπορεί να συγκεντρωθεί και να μελετήσει ανενόχλητος. Για τον σκοπό αυτό, αποφύγετε τις περιττές εντάσεις και προσπαθήστε να εξασφαλίσετε ησυχία.

2. Οργάνωση και προγραμματισμός
Η οργάνωση του χρόνου είναι ιδιαίτερα σημαντική τις τελευταίες ημέρες πριν από τις Πανελλαδικές. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να καταρτίσουν ένα ρεαλιστικό πρόγραμμα μελέτης, το οποίο θα περιλαμβάνει διαλείμματα για ξεκούραση και αναψυχή. Με ένα ισορροπημένο πρόγραμμα θα αποφευχθεί η εξάντληση των τελευταίων ημερών και θα επιτευχθεί η καλύτερη δυνατή απόδοση στις Εξετάσεις.

3. Παροχή συναισθηματικής υποστήριξης
Η ψυχολογική υποστήριξη των υποψηφίων είναι ιδιαίτερα σημαντική. Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας, δείξτε κατανόηση και ακούστε τις ανησυχίες τους. Αποφύγετε τις συγκρίσεις με άλλους μαθητές και επικεντρωθείτε στα θετικά τους στοιχεία. Η αυτοπεποίθηση ενός μαθητή μπορεί να ενισχυθεί σημαντικά, όταν αισθάνεται την αγάπη και την αποδοχή της οικογένειάς του.

4. Υγιεινή διατροφή και άσκηση
Η καλή φυσική κατάσταση επηρεάζει την απόδοση στη μελέτη αλλά και στις εξετάσεις. Φροντίστε να ετοιμάζετε υγιεινά γεύματα και να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να βγουν για λίγο περπάτημα μαζί σας ή με τους φίλους τους. Η σωστή διατροφή και η ήπια φυσική δραστηριότητα βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας και στη βελτίωση της συγκέντρωσης.

5. Ενασχόληση με άλλες δραστηριότητες
Είναι σημαντικό οι υποψήφιοι να έχουν χρόνο για να αποσυμπιέζονται και να ασχολούνται με άλλες δραστηριότητες που τους ευχαριστούν, όπως ένας αγώνας μπάσκετ με τους συμμαθητές τους. Η οικογένεια, επίσης, μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία ευχάριστων στιγμών, όπως μια οικογενειακή έξοδος για φαγητό, που θα βοηθήσει τον υποψήφιο να ξεφύγει από το άγχος των Πανελλαδικών Εξετάσεων που πλησιάζουν.

6. Συνεργασία με τους καθηγητές
Οι γονείς μπορούν να συνεργαστούν με τους καθηγητές των παιδιών τους και να ζητήσουν την καθοδήγησή τους,για να είναι πιο στοχευμένη η υποστήριξη που θα προσφέρουν στα παιδιά τους. Μέσα από αυτή τη συνεργασία θα προκύψει μια πιο ολοκληρωμένη στρατηγική υποστήριξης, η οποία είναι πραγματικά αναγκαία αυτές τις τελευταίες ημέρες πριν από τις Εξετάσεις.

7. Διαχείριση του άγχους
Η διαχείριση του άγχους είναι κρίσιμη κατά την περίοδο των εξετάσεων. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να χρησιμοποιεί τεχνικές χαλάρωσης, όπως βαθιές αναπνοές, χαλαρό περπάτημα ή ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής. Μερικές φορές, ακόμα και μια απλή συζήτηση για ένα αγαπημένο θέμα μπορεί να βοηθήσει να εκτονωθεί η ένταση.

+ 1
Υπενθύμιση της αξίας της προσπάθειας
Το τελευταίο αλλά το πιο σημαντικό:Θυμίστε στα παιδιά σας ότι οι Πανελλαδικές Εξετάσεις είναι σημαντικές, αλλά δεν καθορίζουν όλη τους τη ζωή. Η αξία της προσπάθειας και η διαδικασία της μάθησης είναι πολύτιμες, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Πρέπει να τα ενθαρρύνετε να δώσουν τον καλύτερό τους εαυτό και να νιώθουν υπερηφάνεια για την προσπάθειά τους.

Ακολούθησε το psts.gr στο Google News!
24ωρη ενημέρωση με τη σφραγίδα του www.psts.gr
  • μέγεθος γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς μείωση του μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς αύξηση μεγέθους γραμματοσειράς
  • Εκτύπωση
  • E-mail
Tweet

Σχετικά Άρθρα

  • Τοξικές ουσίες και φυτοφάρμακα εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά – Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ
  • Η τελευταία τηλεοπτική εμφάνιση του Δημήτρη Κωνσταντάρα (Βίντεο)
  • Πάνω από 11.500 καταγγελίες στο MyCoast - «Πρωτιά» για παραλίες σε Χαλκιδική και Ανατολική Αττική
  • Παράταση της τουριστικής σεζόν, η TUI ζητά ανοιχτά ξενοδοχεία και τον Νοέμβριο - Ισχυρή η ζήτηση για ταξίδια όλο το Φθινόπωρο
  • Μετά τον άνθρωπο, τα κατοικίδια: Στα σκαριά τα πρώτα φάρμακα αδυνατίσματος για τετράποδα
  • Τραγωδία στην Εγνατία - Τρεις απανθρακωμένοι και δύο σοβαρά τραυματίες σε σύγκρουση τριών αυτοκινήτων, βίντεο
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία:
« Conference League - Γιγαντοοθό...
Τουρκία: Η Άγκυρα διαφημίζει ε... »
επιστροφή στην κορυφή

kdepap xristougenna 2020

SEAJETS Απογευματινό δρομολόγιο banner 300x250

gerolykoi poster 300x250

gerolykoi poster 300x250

kdepap xristougenna 2020

kdepap xristougenna 2020

agnantio new 23

xaniotis gallika

banneraki

kdepap xristougenna 2020

react pasxa 25
sigi ixthios

chora banner 300x250

cavo doro 22

Epimelitirio

kdepap xristougenna 2020

regional 23 regional 21 regional 19  

Ημερολόγιο άρθρων

« Αύγουστος 2025 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Logo leuko

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Δημοφιλή Νέα

Πάρος, Νάουσα: Ξεσήκωσε το χωριό η μουσική πατινάδα! –Νησιώτικο γλέντι με παραδοσιακούς οργανοπαίκτες και μπάλο (Bίντεο)

Πάρος, Νάουσα: Ξεσήκωσε το χωριό η...

23 Αυγούστου 2025
Πάρος, Εννιάμερα της Παναγίας: Μεγαλειώδης εορτασμός – Ευλάβεια και κατάνυξη στη λιτάνευση της Ιερής Εικόνας (Bίντεο)

Πάρος, Εννιάμερα της Παναγίας: Μεγα...

23 Αυγούστου 2025
Πάρος, Νάουσα: «Κούρσες» πλωτής χλιδής στο λιμάνι –  Τα πηγαινέλα διασημοτήτων που φθάνουν incognito με υπερπολυτελή γιότ (Βίντεο)

Πάρος, Νάουσα: «Κούρσες» πλωτής χλι...

25 Αυγούστου 2025

Τελευταία Νέα

Cat 1 – Εντυπωσιακό ρεμέτζο 3' λεπτών στην Κύθνο! (Βίντεο)

Cat 1 – Εντυπωσιακό ρεμέτζο 3' λεπτ...

29 Αυγούστου 2025
«Ασκήσεις πολέμου» στη Γαλλία: Το υπ. Υγείας καλεί τα νοσοκομεία να είναι έτοιμα έως τον Μάρτιο του 2026

«Ασκήσεις πολέμου» στη Γαλλία: Το υ...

29 Αυγούστου 2025
Μαρινάκης: Βάζουμε τάξη στο αρρύθμιστο τοπίο για τα περιφερειακά κανάλια – Οριστικοί κανόνες με σεβασμό στους εργαζόμενους

Μαρινάκης: Βάζουμε τάξη στο αρρύθμι...

29 Αυγούστου 2025

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos

 

 

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Επωνυμία: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διακριτικός Τίτλος: AskNet
Τίτλος:  Psts.gr (Parianostypos.gr)
Έδρα: Ναρκίσσων 9, Ν. Ηράκλειο
Νομική Μορφή: Ατομική Επιχείρηση
ΑΦΜ: 073773093 – ΔΟΥ: Ν. Ιωνίας
Τηλ: 6945436561
Email:  [email protected] – [email protected]
Ιδιοκτήτης : Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διευθυντής Σύνταξης: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Διαχειριστής: Αναστάσιος Σκαραμαγκάς
Δικαιούχος Domain Name:  Αναστάσιος Σκαραμαγκάς

Goto Top
  • Διαφήμιση
  • Όροι Χρήσης / Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

 


Copyright © 2009 - 2025  AskNet.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Το περιεχόμενο των σελίδων αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της Asknet και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή του.

  • ΑΡΧΙΚΗ
    • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΡΟΗ
  • ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
    • ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΠΛΟΙΩΝ
    • ΧΑΡΤΗΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ
    • ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ
  • ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • LIFESTYLE
  • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
    • ΜΠΑΣΚΕΤ
    • ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
  • WEB TV
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ