Φοίνικας Σύρου-Νορντένσκοφ 3-0: Έγινε η μισή δουλειά για την ευρωπαϊκή πρόκριση...
Φοίνικας Σύρου-Νορντένσκοφ 3-0: Έγινε η μισή δουλειά για την ευρωπαϊκή πρόκριση...
 13.11.2025 01:30
Κύπελλο Κυκλάδων: Ηττήθηκε με 4-0 ο Νηρέας και αποκλείστηκε από τον Πανθηραϊκό
Κύπελλο Κυκλάδων: Ηττήθηκε με 4-0 ο Νηρέας και αποκλείστηκε από τον Πανθηραϊκό
 13.11.2025 00:30
Αγνοείται 85χρονος Βέλγος κυβερνήτης ιστιοφόρου στην Κύθνο: Σε εξέλιξη έρευνες για τον εντοπισμό του
Αγνοείται 85χρονος Βέλγος κυβερνήτης ιστιοφόρου στην Κύθνο: Σε εξέλιξη έρευνες για τον 
 12.11.2025 23:02
Πότε θα δοθούν τα πρώτα σπίτια για τις Ένοπλες Δυνάμεις, έρχεται το «Καλάθι της στρατιωτικής οικογένειας» και νέες φοιτητικές εστίες - Όλο το σχέδιο
Πότε θα δοθούν τα πρώτα σπίτια για τις Ένοπλες Δυνάμεις, έρχεται το 
 12.11.2025 15:16
Βραδιά Κυπέλλου για τον Νηρέα, υποδέχεται τον Πανθηραϊκό για την β' φάση
Βραδιά Κυπέλλου για τον Νηρέα, υποδέχεται τον Πανθηραϊκό για την β' φάση
 12.11.2025 14:30

deyap water 01

24ωρη Ενημέρωση


 as parou new 330x250 22

Epimelitirio

24ωρη Ενημέρωση

BSF banner 365x220 2025

kdepap xristougenna 2020

Ροή Ειδήσεων

react2 2025

cavo doro 22

thivaios epal

save banner 01

 poleitai

WEBTV

TikTok

{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7568213932926815510?}  
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7567165654785150230?}  
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7560437361214098710?}  
Περισσότερα στο TikTok...
Αύγουστος 2020 - Psts.gr

Κάποτε ακμάζουσα η ελληνική χαρτοβιομηχανία, βλέπει μπροστά της μια τεράστια ευκαιρία για «ανάσταση», όπως προκύπτει από τα στοιχεία που δείχνουν πως η ήδη αυξημένη ζήτηση θα ανέβει και άλλο, γεννώντας επενδυτικές ευκαιρίες για τους δαιμόνιους επιχειρηματίες που θα τολμήσουν να ρίξουν χρήμα στον συγκεκριμένο κλάδο.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η Υγειονομική κοινότητα των Κυκλάδων βρέθηκε από την πρώτη στιγμή στην πρώτη γραμμή του αγώνα για την αντιμετώπιση της πανδημίας του COVID-19 και συνέβαλλε δραστικά στον περιορισμό της νόσου στα νησιά μας καθώς στην αποτελεσματική στήριξη των συμπολιτών μας άλλα και των δημόσιων δομών υγείας.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ο Αύγουστος μας βγαίνει... ξινός
Κατηγορία ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φαινόμενα συνωστισμού στις παραλίες παρατηρούνται στα νησιά που κλείνουν τα μαγαζιά στις 12 

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πάνω από ένα δισεκατομμύριο κινητά android είναι ευάλωτα σε επιθέσεις χάκερ, που μπορεί να τα μετατρέψουν σε κατασκοπευτικά εργαλεία!

Κατηγορία ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η 27χρονη εμφάνισε τα πρώτα συμπτώματα κορωνοϊού, όταν επέστρεψε από τις διακοπές της στη Χαλκιδική - Διασωληνωμένος στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας και ένας 58χρονος γιατρός από το Βόλο

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

«Όταν φορούσαμε μάσκες στα κλαμπ της Κέρκυρας, μας κοιτάζανε σας Αρειανούς», ισχυρίζονται σε ιταλικό Μέσο οι 19χρονοι

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η Γερμανία κατέγραψε τη μεγαλύτερη εδώ και τρεις μήνες αύξηση κρουσμάτων του νέου κορωνοϊού μέσα σε μία ημέρα, έδειξαν σήμερα τα δεδομένα.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μια συνταγή ιδανική για καλοκαιρινά απογεύματα με θέα τη θάλασσα.

 

Οι σαρδέλες είναι ιδανικός μεζές για ούζο ή ακόμη και μπίρα. Σε αυτή μάλιστα τη συνταγή, προσθέτουμε τραγανό στοιχείο, πανάροντας τα ψαράκια στη φρυγανιά και ένταση με σκόρδο, τυρί και μαϊντανό ανάμεσα σε κάθε φιλέτο.

Υλικά

16 μεγάλες σαρδέλες φιλεταρισμένες (χωρίς το κόκκαλο)
3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
4-5 κλωναράκια μαϊντανός, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
4 κουταλιές κεφαλογραβιέρα τριμμένη
1 κρόκος αυγού
3 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
Για το πανάρισμα: 1 ασπράδι (χτυπημένο στο χέρι με λίγο νερό να γίνει μια ελαφριά μαρέγκα)
10 φρυγανιές τριμμένες

Εκτέλεση
Φιλετάρουμε τις σαρδέλες καθαρίζοντας τα εντόσθια και αφαιρώντας το εσωτερικό κόκκαλο. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ψαρά να ετοιμάσει τα ψάρια για εσάς
Ανακατεύουμε σε μπολ το σκόρδο, το μαϊντανό, το τυρί και το ελαιόλαδο. Χτυπάμε το αυγό και το προσθέτουμε στα υπόλοιπα υλικά
Γεμίζουμε με κουταλάκι του καφέ μία μία τις σαρδέλες και σκεπάζουμε με ένα ακόμη φιλέτο
Χτυπάμε το ασπράδι αυγού και βάζουμε σε μπολ, πλάι σε άλλο όπου έχουμε το αλεύρι και σε ένα τρίτο τη φρυγανιά
Περνάμε διαδοχικά τις παντρεμένες σαρδέλες από το αλεύρι, μετά στο ασπράδι και τέλος στη φρυγανιά
Βάζουμε το λάδι να κάψει και τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά για 1-2 λεπτά να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρές

iefimerida.gr

Κατηγορία ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μεγάλη αύξηση παρατηρείται στα επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού στην Αττική τις τελευταίες 24 ώρες.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΛΛΑΔΑ

ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ

ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ

LIFESTYLE

ktel parou

taxi paros

ktel deep blue

ΚΟΣΜΟΣ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 online mediaΜέλος του μητρώου
 ONLINE MEDIA
  Επικοινωνία

 

Διαγωνισμός

diagonismoi prosexos