Αποθέωση για τα κορίτσια του Παναθηναϊκού που προκρίθηκαν στους τελικούς του Challenge Cup του βόλεϊ, βίντεο και φωτογραφίες
Αποθέωση για τα κορίτσια του Παναθηναϊκού που προκρίθηκαν στους τελικούς του Challenge 
 26.02.2026 00:31
Έβρος: Σε αυξημένο κίνδυνο επιφυλακής - Πάνω από 150.000 στρέμματα κάτω από το νερό (βίντεο)
Έβρος: Σε αυξημένο κίνδυνο επιφυλακής - Πάνω από 150.000 στρέμματα κάτω από 
 25.02.2026 19:39
Πού ταξίδεψαν οι Έλληνες το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας 2026
Πού ταξίδεψαν οι Έλληνες το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας 2026
 25.02.2026 17:05
Οι Ηνωμένες Πολιτείες απέστειλαν στο Ισραήλ ομάδα μαχητικών αεροσκαφών F-22 Raptor και αεροσκάφη ανεφοδιασμού Boeing KC-135 Stratotanker (βίντεο)
Οι Ηνωμένες Πολιτείες απέστειλαν στο Ισραήλ ομάδα μαχητικών αεροσκαφών F-22 Raptor και 
 25.02.2026 14:20
Δήμος Πάρου: Εξασφαλίστηκε η χρηματοδότηση για το έργο της αφαλάτωσης Κρωτηρίου
Δήμος Πάρου: Εξασφαλίστηκε η χρηματοδότηση για το έργο της αφαλάτωσης Κρωτηρίου
 25.02.2026 10:41

deyap water 01
dauwin2 cucine 2026

24ωρη Ενημέρωση


 as parou new 330x250 22

Epimelitirio

 

 

24ωρη Ενημέρωση

BSF banner 365x220 2025

kdepap xristougenna 2020

Ροή Ειδήσεων

react2 2025

cavo doro 22

epimelitirio3

save banner 01

 poleitai

WEBTV

TikTok

{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7606425137373596950?}  
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7606423298246741270??}  
{https://www.tiktok.com/@parianostypos/video/7605114625335594262?}  
Περισσότερα στο TikTok...
Φεβρουάριος 2026 - Parianostypos.gr

Κάποτε ακμάζουσα η ελληνική χαρτοβιομηχανία, βλέπει μπροστά της μια τεράστια ευκαιρία για «ανάσταση», όπως προκύπτει από τα στοιχεία που δείχνουν πως η ήδη αυξημένη ζήτηση θα ανέβει και άλλο, γεννώντας επενδυτικές ευκαιρίες για τους δαιμόνιους επιχειρηματίες που θα τολμήσουν να ρίξουν χρήμα στον συγκεκριμένο κλάδο.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η Υγειονομική κοινότητα των Κυκλάδων βρέθηκε από την πρώτη στιγμή στην πρώτη γραμμή του αγώνα για την αντιμετώπιση της πανδημίας του COVID-19 και συνέβαλλε δραστικά στον περιορισμό της νόσου στα νησιά μας καθώς στην αποτελεσματική στήριξη των συμπολιτών μας άλλα και των δημόσιων δομών υγείας.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ο Αύγουστος μας βγαίνει... ξινός
Κατηγορία ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φαινόμενα συνωστισμού στις παραλίες παρατηρούνται στα νησιά που κλείνουν τα μαγαζιά στις 12 

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πάνω από ένα δισεκατομμύριο κινητά android είναι ευάλωτα σε επιθέσεις χάκερ, που μπορεί να τα μετατρέψουν σε κατασκοπευτικά εργαλεία!

 

Κατηγορία ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η 27χρονη εμφάνισε τα πρώτα συμπτώματα κορωνοϊού, όταν επέστρεψε από τις διακοπές της στη Χαλκιδική - Διασωληνωμένος στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας και ένας 58χρονος γιατρός από το Βόλο

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

«Όταν φορούσαμε μάσκες στα κλαμπ της Κέρκυρας, μας κοιτάζανε σας Αρειανούς», ισχυρίζονται σε ιταλικό Μέσο οι 19χρονοι

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η Γερμανία κατέγραψε τη μεγαλύτερη εδώ και τρεις μήνες αύξηση κρουσμάτων του νέου κορωνοϊού μέσα σε μία ημέρα, έδειξαν σήμερα τα δεδομένα.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μια συνταγή ιδανική για καλοκαιρινά απογεύματα με θέα τη θάλασσα.

 

Οι σαρδέλες είναι ιδανικός μεζές για ούζο ή ακόμη και μπίρα. Σε αυτή μάλιστα τη συνταγή, προσθέτουμε τραγανό στοιχείο, πανάροντας τα ψαράκια στη φρυγανιά και ένταση με σκόρδο, τυρί και μαϊντανό ανάμεσα σε κάθε φιλέτο.

Υλικά

16 μεγάλες σαρδέλες φιλεταρισμένες (χωρίς το κόκκαλο)
3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
4-5 κλωναράκια μαϊντανός, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
4 κουταλιές κεφαλογραβιέρα τριμμένη
1 κρόκος αυγού
3 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα
Για το πανάρισμα: 1 ασπράδι (χτυπημένο στο χέρι με λίγο νερό να γίνει μια ελαφριά μαρέγκα)
10 φρυγανιές τριμμένες

Εκτέλεση
Φιλετάρουμε τις σαρδέλες καθαρίζοντας τα εντόσθια και αφαιρώντας το εσωτερικό κόκκαλο. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ψαρά να ετοιμάσει τα ψάρια για εσάς
Ανακατεύουμε σε μπολ το σκόρδο, το μαϊντανό, το τυρί και το ελαιόλαδο. Χτυπάμε το αυγό και το προσθέτουμε στα υπόλοιπα υλικά
Γεμίζουμε με κουταλάκι του καφέ μία μία τις σαρδέλες και σκεπάζουμε με ένα ακόμη φιλέτο
Χτυπάμε το ασπράδι αυγού και βάζουμε σε μπολ, πλάι σε άλλο όπου έχουμε το αλεύρι και σε ένα τρίτο τη φρυγανιά
Περνάμε διαδοχικά τις παντρεμένες σαρδέλες από το αλεύρι, μετά στο ασπράδι και τέλος στη φρυγανιά
Βάζουμε το λάδι να κάψει και τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά για 1-2 λεπτά να πάρουν χρώμα και από τις δύο πλευρές

iefimerida.gr

Κατηγορία ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μεγάλη αύξηση παρατηρείται στα επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού στην Αττική τις τελευταίες 24 ώρες.

Κατηγορία ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΕΛΛΑΔΑ

ΠΑΡΟΣ - ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ

ΚΥΚΛΑΔΕΣ - ΑΙΓΑΙΟ

LIFESTYLE

ktel parou

taxi paros

ktel deep blue

ΚΟΣΜΟΣ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

logo2

Ειδησεογραφικός, Ενημερωτικός, Ιστότοπος με σεβασμό στην αμερόληπτη ευρεία παρουσίαση των γεγονότων. Έγκυρη και έγκαιρη καθημερινή ενημέρωση!

 

 

 

MHT 252147

  mit2