ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ (535)

Έχεις έλλειψη βιταμίνης D; Δες ποιες τροφές την περιέχουν

13 Νοε 2020 14:56

Θα φανταζόταν κανείς ότι ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα, όπως η Ελλάδα, θα παίρναμε σε καθημερινή βάση την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Κι όμως, έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 60% των Ελλήνων άνω των 65 ετών έχουν ανεπάρκεια στο συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Συνταγή: Τυρόπιτα σε 2 κινήσεις, έτοιμη σε 10 λεπτά

11 Νοε 2020 23:37

Η τυρόπιτα είναι μία από τις πιο αγαπημένες πίτες μικρών και μεγάλων. Τι καλύτερο, λοιπόν, από μια συνταγή για τυρόπιτα που γίνεται στο «πιτς φιτίλι». (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Το λεμονάτο ρεβυθόρυζο είναι μια από τις κορυφαίες συνταγές της Ελληνικής κουζίνας

08 Νοε 2020 00:01

Το λεμονάτο ρεβυθόρυζο είναι μια από τις κορυφαίες συνταγές της Ελληνικής κουζίνας. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Συνταγή για τηγανίτες, σαν της γιαγιάς -Πανεύκολες και γευστικές

01 Νοε 2020 22:46

Είναι η γεύση της παιδικής μας ηλικίας και σε αυτή τη συνταγή μπορείτε να τις δοκιμάσετε με όλους τους πιθανούς τρόπους. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Συνταγή για παραδοσιακή γλυκιά κολοκυθόπιτα

19 Οκτ 2020 21:48

Υπάρχουν κάποιες συνταγές που δεν χρειάζονται πολλές συστάσεις. Μια τέτοια είναι και η γλυκιά κολοκυθόπιτα με αρωματικό γαρίφαλο, σταφίδες και καρύδια. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Συνταγή για παραδοσιακή μπατζίνα -Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

15 Οκτ 2020 20:10

Η ελληνική παράδοση θέλει τις κλασικές πίτες να γίνονται και χωρίς φύλλο και αυτή η συνταγή παίρνει όλη τη γεύση της σπανακόπιτας και τη σερβίρει σε ένα κομμάτι με απολαυστικά αρώματα. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Έχετε υπέρταση; Δεν φαντάζεστε τι μπορεί να σας προσφέρει το κακάο!

14 Οκτ 2020 19:54

Το κακάο περιέχει ουσίες που προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που σύμφωνα με γερμανούς επιστήμονες θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση της υπέρτασης. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πεντανόστιμα σπιτικά μπισκότα με 3 μόνο υλικά

07 Οκτ 2020 00:17

Ένα μπισκότο (ή και περισσότερα) το πρωί με τον καφέ μας είναι ιδανικό για να αντιμετωπίσουμε τα Monday blues. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μας δίνει τη συνταγή για παραδοσιακή μουσταλευριά & τα μυστικά της

02 Οκτ 2020 16:36

Αυτή είναι η παραδοσιακή μουσταλευριά. Η καταγωγή της έρχεται από την Αρχαία Ελλάδα. Η γεύση της είναι μοναδική. Χυμός σταφυλιού που μετατρέπεται σε μια κρέμα με βελούδινη υφή. Εύκολη κλασική συνταγή από την Πάρο και όλα τα μυστικά για να φτιάξεις σπιτικό μούστο! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Ξερή μουσταλευριά. Το Σεπτεμβριάτικο αρωματικό γλύκισμα της Πάρου που ξυπνά αναμνήσεις!

27 Σεπ 2020 15:42

Όποιον ώριμης ηλικία άνθρωπο κι αν ρωτήσεις στην Πάρο σχετικά με το ποιό ήταν το αγαπημένο γλύκισμα των παιδικών του χρόνων θα σου πει, «μα φυσικά η ξερή μουσταλευριά!» (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Συνταγή για παραδοσιακούς μαραθοκεφτέδες

27 Σεπ 2020 14:56

Αφράτοι, αρωματικοί και ιδανικοί για ένα ξεχωριστό ορεκτικό. Η συνταγή για τους μαραθοκεφτέδες είναι πανεύκολη και απολαυστική. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});